
Gói 1:1 — Cá nhân
Một HLV kèm riêng một học viên. Lộ trình cá nhân hoá tối đa, lý tưởng cho người mới, mục tiêu rõ ràng hoặc cần chú trọng cột sống.
Hệ thống Pilates hàng đầu Việt Nam với lộ trình cá nhân hoá. Mỗi giờ tập được thiết kế riêng cho thể trạng và mục tiêu của bạn — trên thiết bị nhập khẩu 100% đạt chuẩn quốc tế.
Là hàng trăm giờ lặng thầm kiến tạo trải nghiệm — cảm nhận không gian và tinh thần MBS Pilates.
Không gian sang trọng, thiết bị chuẩn quốc tế và đội ngũ huấn luyện viên tận tâm, hội tụ trong từng buổi tập tại MBS.

Là hệ thống Pilates hàng đầu Việt Nam với 29 chi nhánh trên toàn quốc, MBS Pilates theo đuổi một triết lý giản dị: khi Thân – Tâm – Trí được cân bằng, bạn sẽ trở thành phiên bản rực rỡ nhất của chính mình. Chúng tôi không chạy theo những con số ép buộc, mà đồng hành để bạn tiến bộ bền vững.
Không chỉ là dáng đẹp — Pilates tác động sâu vào nhóm cơ lõi, cột sống và hệ thần kinh vận động.
Kéo giãn và cân bằng cơ, giảm gù lưng, đau vai gáy do ngồi nhiều.
Siết vòng eo, làm khoẻ nhóm cơ bụng - lưng, nền tảng cho mọi vận động.
Bài tập nhẹ nhàng, hỗ trợ phục hồi cột sống an toàn.
Kết hợp hơi thở và chuyển động chậm giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn.
Tăng biên độ vận động khớp, phòng ngừa chấn thương trong đời sống.
Từ dân văn phòng, mẹ bầu đến người lớn tuổi đều có lộ trình riêng.
Linh hoạt kết hợp và chuyển đổi giữa các gói, từ tập cá nhân chuyên sâu đến nhóm nhỏ vui khoẻ.

Một HLV kèm riêng một học viên. Lộ trình cá nhân hoá tối đa, lý tưởng cho người mới, mục tiêu rõ ràng hoặc cần chú trọng cột sống.

Tập cùng bạn thân hoặc người thương, vẫn được HLV theo sát. Vừa có động lực, vừa tiết kiệm chi phí hơn 1:1.

Nhóm tối đa 4 người, không khí sôi nổi mà vẫn đủ sự quan tâm của HLV. Cân bằng giữa hiệu quả và chi phí.

Với dân văn phòng đau lưng, người cần chú trọng cột sống hay mẹ sau sinh — HLV thiết kế bài tập an toàn, cá nhân hoá trên nền gói 1:1 hoặc 1:2.






"Sau 2 tháng tập 1:1, chứng đau lưng do ngồi văn phòng của mình gần như biến mất. HLV cực kỳ tận tâm."
"Mình tập Pilates sau sinh theo lộ trình riêng, cảm giác nhẹ nhàng mà vẫn khoẻ. Hồi phục nhanh hơn hẳn lần trước."
"Không gian sang, máy nhập khẩu xịn, đặt lịch dễ. Quan trọng là không bị ép mua gói như chỗ khác."
Học phí tuỳ theo gói tập và lộ trình cá nhân. Để lại thông tin để nhận bảng giá chi tiết cùng ưu đãi đang áp dụng.
Cho người cần lộ trình chuyên sâu, cải thiện cột sống hoặc mục tiêu rõ ràng.
Cân bằng giữa hiệu quả, không khí sôi nổi và chi phí hợp lý.
Tập cùng bạn thân hoặc người thương, thêm động lực mỗi buổi.
Để lại thông tin, đội ngũ MBS Pilates sẽ gọi lại trong 15 phút để tư vấn lộ trình và giữ suất ưu đãi tại chi nhánh gần bạn nhất.
Để lại thông tin — tư vấn viên gọi lại trong 15 phút.
Tư vấn viên MBS Pilates sẽ gọi lại trong ít phút để giữ suất ưu đãi. Hẹn gặp bạn trên sàn tập.
Nhân dịp sinh nhật, MBS giảm đến 70% gói tập và tặng 01 buổi tập thử cùng HLV chuyên nghiệp. Chương trình áp dụng đến hết 30/09/2026; để lại thông tin để được giữ suất và tư vấn mức ưu đãi cụ thể theo gói.
Hoàn toàn được. HLV sẽ đánh giá thể trạng và bắt đầu từ những bài cơ bản nhất, tăng dần theo khả năng của bạn. Gói 1:1 đặc biệt phù hợp cho người mới.
Được. HLV sẽ đánh giá và thiết kế bài tập an toàn theo tình trạng của bạn (thường theo hình thức 1:1 hoặc 1:2); với trường hợp đặc biệt, chúng tôi khuyến khích tham vấn thêm bác sĩ.
Con số là tỉ lệ HLV kèm học viên: 1:1 kèm riêng chuyên sâu nhất; 1:2 tập cùng một người nữa; 1:4 là nhóm nhỏ tối đa 4 người. Càng ít người, mức độ cá nhân hoá càng cao; nhóm đông hơn thì chi phí mỗi buổi tối ưu hơn.
Có. Gói hội viên dùng chung được tại 29 chi nhánh MBS Pilates trên toàn quốc.